月経血コントロールヨガで“女性"をおもいっきり楽しむ♡ライフスタイリスト 植木美加【湘南・茅ヶ崎】 -31ページ目

月経血コントロールヨガで“女性"をおもいっきり楽しむ♡ライフスタイリスト 植木美加【湘南・茅ヶ崎】

月経血コントロールヨガをベースに「おしゃれ」も「憧れ」も諦めない、“女性”である事を満喫するライフスタイルの提案をしています♡

【衣・食・住】
全て自分の心地よいものを選べるように…♡
「今の自分が1番好き♡」そんな女性が増える活動をしています。


こんにちは、
ライフスタイリスト 植木美加です






今日は、岩城里美さん主催の
ヘナのお勉強会に参加してきました


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出産してから
ちょこちょこ白髪が見えはじめたり
毛先だけ色が自然と抜けちゃったりと
気になっていたんです







だけど、ヘアカラーするほどではないし
身体に負担をかけるので嫌だし
けど、少しだけ髪色軽くしたいし
けど、余計なもの身体に入れたくないし…






そんな時に母がヘナで髪の毛を染めてきて
とってもツヤツヤになっていたので
これは、詳しく知りたい!
と思い申し込みました

めちゃめちゃタイミングがいいw







そして、来年から月経血コントロールを
お伝えしていく上で
生徒さんも喜ぶ事が知れるかも
と、感じたんです






その通りでした







頭皮と子宮は繋がっています
頭皮から入った化学物質は毛細血管を通って
40分ほどで子宮に届きます






だから、頭皮につけるものは
本当に氣をつけないといけないんです






なので、ヘナはどぉなの?
大丈夫なの?






と、いうのが私の疑問でした







もう、驚きでした‼︎‼︎







私の疑問が1度でなくなりました






ヘナって本当に良いものを使うと
デトックス効果も得られるそうです






詳しくは書きませんが
これは、私自身も使ってみたいし
必要としている方も多いはず‼︎






と、感じました

是非、里美さんの講座をに参加してみてください♡






だって、白髪は嫌だけど
ヘアカラーをし続けて、身体に定期的に
負担を掛け続けるのは、もっと嫌です






けど、オシャレを我慢するのも嫌






ワガママだけど、私は譲れない…






まずは、自分で体感してみます






そして、今回一緒に参加された方々も
個性豊かな方々


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インドへ自ら行って買付けをされて
自分の宝物を手放すのが…
と、お客様の手に渡すのが少し寂しそうだった
野村 直美さん

上の写真、左の方♡






里美さんも可愛いものがたくさん‼︎
と、絶賛してました

私も、見たい…






そして、タロット占いをお勉強中の
所 江梨香さん

上の写真、中央の方♡
この写真では、下向きですがめっちゃ可愛いw






妊活中との事で…
嬉しい報告が待ち遠しいです






アットホームな雰囲気で
楽しい時間が過ごせました






そして、私が確認したかった事がもう1つ…






里美さんと私は初対面じゃないはず‼︎






私が19.20歳くらいの頃
某エステサロンの受付でアルバイトをしていて
その時に里美さんはセラピストとして
働いたんじゃないか…






そうでした〜






10年以上振りの再会に驚きと感動






近いうちにまたゆっくりお会いしたいです






里美さん、ありがとうございました


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音譜植木美加 プロフィールHello!

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こんにちは、
ライフスタイリスト 植木美加です







「働く女性」について
反響がおもったより多くて驚きました






が、それだけみんな気になる事なんだと
改めて感じました






私は20代の頃
自立した女性になりたかったです






「自立した」というのは
精神的・経済的に






簡単にいうと、
「心もお財布も男に頼らずにやってくぜ!」
と、いう感じ






なので、お付き合いする男性によって
服装が変わったり
メイクが変わったりする事はなかったし






「これ、買って〜」とか
おねだりした事もありませんでした






なんとなく、そういうのが
好きじゃなかったんです






甘え下手なんですよね






顔が濃ゆいのにメイクも濃くて
身長高いのヒール履いてたし
人見知りだから話せなかったし

だから、お付き合いしてくれてた方は
よっぽどモノ好きですよね





今のファッションを選ぶ感覚と違って
常に「強い女性像」がどっか頭の中に
あったと思います







甘える事・人に頼る事が
カッコ悪いと思ってたんです






そして、20代後半になり
自分でビジネスやろう!と、決めたので
本をたくさん読むようになりました






さらに、主人と出会いお付き合いする様になって
それまでの私の考えが一変します






なんせ、主人は甘え上手

甘え上手っていうと語弊がおりますが
人にお願いするのが上手です






今までの私はどちらかというと
「完璧主義者」






自分で全てやりたい、やらなきゃいけない
人にお願いするなんで、申し訳ないし






人にすっごく気をつかう人でした






そんな私だったので
人に気をつかわないでいれる主人が
すごいと思った時もあったし
羨ましいと思った時もありました






そのうち、徐々に私も気をつかい過ぎなく
できるようになってました






そしたら、すっごく楽






ようは、人からどう見られたり
どう思われたりするのかを
気にし過ぎていたんですよね






その呪縛(笑)から解き放たれた私は
初めて自分を無条件で認めてあげられました






そして30代に入り、結婚・出産






結婚をしても出産をしても
私の「自立心」は変わる事はありませんでした






子どもがいても働いて、自分で稼ぐ
欲しいものは自分で買うし
おねだりなんかしない






そこは、変わらなかったんです
つい最近まで






だけど、そこも一変する出来事がありました






そこに気づけた今の私は
気持ちが、さらに楽






そして主人や息子くん、家族みんなが
今まで以上に愛おしいし、大切になりました






そして、新しいサービスを
「よし、やろう‼︎」と
決めさせてくてた出来事でもあります






それは、長くなったのでまた次回




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音譜植木美加 プロフィールHello!

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こんにちは、
ライフスタイリスト 植木美加です






16年振りに生まれ育った町茅ヶ崎に帰ってきて
半年以上が経ちました






こちらでも、新しい人の繋がりに
本当に感謝です






買い物中に、お友達とばったり会ったり
朝市に行くと、畑がお隣さんの
おばさまに会ったり






なんだか、楽しいです






実は、ちょっと前から感じていた違和感を
スッキリさせる事ができたので
自分の中での整理するためにも
ここでシェアしたいなぁと思います






「バリバリ働く女性はカッコいい」
と、いう違和感






ちなみに、私の「バリバリ働く」
っていうイメージは
睡眠時間を削る
これが大きいです






私、ほんの数ヶ月前までそう思ってたんです






けど、女性の身体の事を勉強していくうちに
その事に対して
違和感をす〜っごく感じてたんです






なんか、すっごく大切なものを
見落としてる様な…






そんな感じでした






だって、そんな風に
女性の身体ってできてないです






基本、副交感神経が優位なのが女性







そして毎月1度
新しい命を迎える準備のために
2つのホルモンが働いてくれて
身体や心にも影響が出ててきます






なんで、働く女性はカッコいいって
思うようになったのか…






もしかして、CMと同じように
そういうイメージ作りをされてしまった






それが1番しっくりきたんです






女性の権利を獲得する為に
過去、いろいろな事がありました






それは、それで必要な事だったとは思う






けど、何か大切なものも失った様な…
そんな気もするです

食や医療、今の教育や経済や政治の流れとか
全部ひっくるめて






だからこそ
現代の女性はバランスしっかりとって
賢く選択していかないといけない






心も身体も自分のいるコミュニティーも






そして、自分が何になりたいかも大切だけど
その前に、自分がどう在りたいのか






そこをもっと大切にする事で
選択の仕方が変わっていくんじゃないか






本当に必要なものが見えてくるんじゃないか






初めて、現代の女性が
女性らしく自由になれる






そんな気がしています






その為にも
今の現状を知って
選択肢広げて
変えるところ変えていかないと

ブログで書く事じゃなかったかな…






今後は
そんな事を伝えていけるサービスを
加えていきたい






そう思っています






そして、新しいサービス近々リリースします






私が講座を開催した時に
「これやりたいなぁ〜!
きっと喜んでもらえるよなぁ!」






と、毎回感じていた事です






世の中のズボラ女子のみなさん!
楽しみに待っていてください









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音譜植木美加 プロフィールHello!

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こんにちは、
ライフスタイリスト 植木美加です






ここ数日、私と息子くんは
鼻水と咳がたくさん出てます






私は10月31日の新月の日が
1日中眠くて眠くて…






翌朝起きたら、少し関節に違和感がある感じ






お互い声が若干ハスキーボイスになってて
ちょっと面白いです






うちの息子くんは
先天性の水腎症があったので
生後3週間から病院通いをしていました

今は、治りました






ですが、それ以外で病院に行った事がなく
まだ大きな感染症にかかっていません







10月からスクールに通い始めたので
これからたくさんもらってくるんだろうなぁ
と、覚悟はしていて…







早速、10月中旬に息子くんの通っているクラスで
感染性胃腸炎が流行り
2日間、学級閉鎖になったのですが
スクールにいる時間が少ないのか
ラッキーなのか、かかりませんでした







なので、息子くんがいつ高熱を出しても
慌てないように、先輩ママさんから
いろいろ教えてもらったり
自分で調べてみたり準備をしてはいるのですが…






きっと、焦るだろうなぁ
めちゃめちゃ心配しちゃうんだろうなぁ






そんな気がしてます






こればっかりは、その状況になって
経験しないと分からないですよね






もうすぐ34歳になる新米ママは
まだまだ未経験の事がたくさんです






まだまだ未経験の事が多い分
これから自分の経験値アップができますね







私の未経験分野でやってみたい事の1つに
お味噌作りがあります







我が家では、お味噌汁を毎日作っていて
私はお味噌汁を『最高の美容食』
と思っていますし、実感しています






そんなお味噌についてもっと知りたいし
もっと美味しいお味噌汁を毎日飲めたら
なんてハッピーなんだろう






と、いう思いから
糀についてのプロフェッショナル
春山みどりさんに、お味噌作りを
教えてもらう事にしました






春山みどりさんは
食養生ジュニアコーディネーターであり
最近では食養師の資格を取得されたそうです






まさに、『食』のプロですね






使用する糀には、かなり拘りがあるそうで
どんなに美味しいお味噌ができるのかが
今から楽しみなんです







しかも、持ち帰り味噌3キロ+講座+
おにぎり・お味噌汁ランチ付きで
4000円の破格です

講座も楽しみ







最初は、3人くらいでうちでやってもらおうと
思っていたのですが
気付いたら、人数が増えていて…

ベイビー・キッズを含むと結構な人数







なので、もしご興味ある方はメッセください
まだ、3.4名枠ありますよ
11月20日 10:30〜開催です






いろいろな美容法がたくさんある現代






何をするかより、何をしないか
一時的なケアより、毎日継続できるケア







私は、お味噌汁がドンピシャで
当てはると思います






まだ、体感した事がない方
体感をもっとしたいという方






是非




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こんにちは、
ライフスタイリスト 植木美加です






先日、講座
【ママの美肌と子どもの免疫力】開催しました






今回ご参加頂いた方、みなさんママ






ご自身の事もそうですが
お子さんのためた何ができるか知りたい
と、いうママさん達でした







食事、仕事、人間関係、住む環境など
ライフスタイルを見直す機会って
人生の中で何回かあると思います







私は、アレルギーで悩んでいた時期と同じくらい自分のライフスタイルを
見直すきっかけになったのが、出産でした






いろんな考え方があると思うんですが
私は身体が健康であれば
心も健康に育ってくれると思っています

もちろん、それが全てではないですけど







なんでもそうだと思うんですけど
健康じゃない木に
美味しい実は育たないですよね







けど、何が身体にとって本当にいい事なのか
それが、分かりづらい現代です







身体の事を思ってやっているつもりが
実は違っていた…
そういう事もあると思います







子どもや家族のために愛情もってやっている







その気持ちは同じなのに
やっている事が違うだけで
結果が全く違うものになってしまう






それを少しでも減らしたい
そう思ってこの講座を作りました







次の事を考えていて感じたのですが
この想いはきっと、ずっと変わらない
私が何かをする時の大きな原動力の1つです







だって、自分がそうだったら
本当に悲しいし、悔しいですもん…







「もっと、早く知りたかったなぁ〜
って、きっと思います

実際にそう思いましたし^^;







そしていろんな事を知れば知るほど
感じる事も同じ







身体が忘れてしまっている事
喜ぶ事をすることで
全ての女性が「欲しい」と感じるものを
得る事ができるという事







整ったボディーライン
食べても太りづらい身体
艶やかでキメ細やかなお肌
年齢を感じさせない活力
前向きな心






そして、今の日本では
安全・安心と切っても切れない関係にあるもの







それが、お金です







生活する上でお金を稼ぐ為に働く







働くと、何でもかんでも手作りしている
時間と体力がない

気力もなくなる事もあると思います






そうなると「安心・安全なものを買う」
という選択になります






そういうものは
スーパーで売られているものより
お値段する事の方が多いです






なので、「健康へ投資する」
という考え方が必要になります






私が何か作る時
この考え方も、ずっと変わらないし
そういう考え方ができる人を増やしたいし
投資するための情報提供をしたい

ご興味のある方にだけ、お勧めしてるんですが
ほとんどの方が「1度聞いてみたなぁ」と、言って頂いてます^ ^






自給自足ができる場所と人に限りがある日本
大切な人を守るためにもお金は大切です






整った身体・食・お金
どれもライフスタイルを作る上で欠かせない

その上に私の大好きなファッションがあると思ったんです







どれか1つ選べと言われても
私はどれも同じくらい大切で選べませんでした






だから、全てを伝えていける方法を
考えようと思いました

それが、自分で何かをやる楽しみの1つでもあると思う
誰かに考えてもらうんじゃ、つまらない







なので、次に集中するために
この講座を一時、お休みしようと思いました







身体が忘れてしまった事・喜ぶ事を
楽しく、分かりやすく
継続してできるようなワークを作っていきます







受講してくださった方々
本当にありがとうございました






そして、これからもよろしくお願いします


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