こんにちは、
パーソナルスタイリスト、植木 美加です
今日は、体を約70%をしめるお水の話し
ファッションには、関係ないんじゃん
って感じる方もいるかと思うんですが、私が目指すものって見せかけだけの格好良さじゃなくて、内側からおしゃれな方なんですね。
なので、ファッションだけにとらわれずに、普段の食生活もとても大事だと思ってます。
その人の食生活って、ライフスタイルに直結してると思ってます。
充実した食事の時間を持っている人って、ファッションもどこか他の人違う、自分のスタイルみたいなものがあって、なぜか目をひく…。
言葉では言い表せないけど、そう感じるんですよね
そして、体に良いものを採っている方はお肌も綺麗
衣・食・住は、繋がっている。
私は、それをとても強く思います。
我が家では、私の妊娠を期にお水を見直す事になりました。
はじめは、ウォーターサーバーを1年半程利用し、サーバーが壊れた事を期に通販で月4箱(24本)のペットボトルを頼むようになりました。
けど、収納する手間とゴミとして出るペットボトルの量に困っていました。
そんな時、友人からの紹介で水博士と出会いました。
そして、我が家は水素水を使う事にしました。
ご飯を炊く時、野菜を洗う時、お味噌汁を作る時、何をするにもお水は使います。
そんな、人にとって生命の源とも言える水を選択し直しました。
その後、主人とどんな素敵なところに食事に行っても、「水は、うちのが1番美味しいね
」
」と、そんな流れになります。笑
あと、妊娠初期のつわり中にペットボトルのお水が飲めなくなってしまった時、水素水は飲みにくさを感じる事なくのめました。
今ではご飯を洗うのも、炊くのも、野菜を洗うのも水素水で、水道水を使う時は食器を洗う時くらいになりました。
今回、文字にするより映像の方が分かりやすいので、気になる方はこちら
今は、情報がたくさんあり過ぎて何を選択するか本当に迷ってしまいます
自分自身や、自分にとって大切な人を守る為にも何を選択すればいいか、しっかり考えたいですね
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