40代のダイエット&身体改造チャレンジ!!
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40代のダイエット&身体改造チャレンジ!!
30代の頃とは明らかに違う身体、、。このまま諦めようかと思ったけれど、最後に?一度だけあがいてみようと思います!!
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03 Aug, 2022
今日まで生きてこれた
バレエは心にはキツいけど筋肉にはいいらしい
筋トレ次の日の体脂肪率&悲しい気持ちはまだまだ続く
30 Jul, 2022
悲しかったけどがんばろう
今の私の体重、体脂肪率、骨格(7/29)
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