★今年の夏も冷や汁！★暑くなると作りたくなって、笛田ちひろの夏の食卓の風物詩が冷や汁で...

この投稿をInstagramで見る

★今年の夏も冷や汁！★ 暑くなると作りたくなって、笛田ちひろの夏の食卓の風物詩が冷や汁です。キュウリが切れてたから買って足さなきゃ。火を使わない料理。味付けは味噌と牡蠣醤油だけ。すりごま(ちゃんとゴリゴリとすりましたよ)、とうふ、大葉、ミョウガ、なめこ。冷蔵庫で冷やしてからご飯にさっとかけて。暑さで食欲なくす人なのでさっぱり食べられます。ただ、一人で食べるのは寂しい、、、😅 悪あがきとわかっててもステキ女子になりたいから、夏バテしてると美人にはなれませんもんね😅(美人なんてなれないんだけど。そもそもがそもそもと分かってるんだけどね(><))#笛田ちひろ食堂 #冷や汁 #冷汁 #夏バテ防止メニュー #夏バテ解消レシピ #薬味大好き #女子会したい #女子力アップ #女子力向上委員会

笛田ちひろ個人Instagramさん(@chihiro_fueda)がシェアした投稿 -