アンチグラビティヨガって？

先日、難波に新しく出来たglukcafeの

レセプションパーティーに

お誘いして頂き

行って来ました(*^o^)乂(^-^*)

こちらでは、カフェだけではなく、

アンチグラビティヨガも体験出来る

カフェだそうです(*^.^*)

アンチグラビティヨガは

ヒモにぶら下がって空中で行うヨガです。

ケータリングフードがとってもオシャレで

美味しかった

グリーンの魅せ方がセンスよくて勉強になりますね～

エアリエルヨガのショーケース

私も体験した事あるんですけど、

なかなか下向けの態勢は体重の

重みがそけいリンパを圧迫して

痛いんです

インストラクターの方に、痛い方はリンパが詰まっている

証拠なんですと言われちゃいました

はい！頑張ってリンパ流します