最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧ピルエットのプチポイント集内転筋とは何ぞや?思った以上に踊れていない?子供にも敬語背中が落ちるとは?一体「何を目指してるの?」と聞かれる足をきれいに上げたい引き上げられない身体が硬いストレッチの基本でっちりになる内足になる五番が入らない足が上がらない②足が上がらない①引き上げって結局何なのさ~後編~引き上げって結局何なのさ~前篇~ダンサーの足は意外と綺麗だった自分の足を信じて立つ!!アンシェヌマンの覚え方<< 前ページ次ページ >>