• 「何か」が違う！！

• ポワントのフィッティング④～まとめ～

• ポワントのフィッティング③

• ポワントのフィッティング②

• ポワントのフィッティング①

• 最も内筋を使えたレッスン

• こっけいな私？！

• 大人バレエを取り巻く環境の差

• 体重増加していませんか？！

• 上手な人に共通する「アレ」

• 鏡を見たい欲望と戦う

• バランスはいつも「ナナメ前！！」

• 足は手を目指す

• 練習したことがないことは出来るわけがないっ

• 立ち方について～あなたの先生は、かかと・三点・爪先派？！～

• ポワントの選び方

• 本気になった時、どの先生に教わるか

• 苦しい時どうするか

• ポワントの加工はした方が良さそうです

• 早い動きに対応するために

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