女神マインドさとちの今日から人生アップデート

毎年手帳を吟味し、年末白紙な人‥集合！！！！

こんにちはー！

あなたのままで

見える世界を変えて行く♪

女神マインドコーチのさとちだよ💕

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いよいよ11月に突入！

来年に向けて、

手帳にウキウキする時期ですね✨

でも・・・

毎年この時期、こうなっていませんか?

・来年の手帳選びで迷子になる

・本屋さんをハシゴして、最高の手帳を厳選する

・なのに12月、手帳はほぼ真っ白

それでも毎年、お正月に

「今年こそは！！！！」と思うのに、

やっぱり手帳も使いこなせず、

同じことの繰り返しの1年・・・。

私はこれを数年繰り返し、

最終的に、１００均の手帳でいいのでは・・・？

と、手帳にワクワクする心を

失っていきました・・・🫠

今思えばこれは、手帳選びの問題じゃないんです

真っ白な手帳を見ると、

「私って続かないな」
「意志が弱いのかな」

って自分を責めたり、

「もっといい手帳があるはず」

と手帳難民になってしまったり。

でも本当の問題は、

書く中身がズレている！！！！

毎年手帳を変えても、

ぶっちゃけ人生は変わりません。

本当に変えるべきは、

手帳の中に書く中身なんです！！！！

私も「すべき」で生きていました

元理学療法士の私は、こんな毎日でした。

・体調が悪くても「出勤の日は会社に行かなきゃ」

・患者さんのために！と自己研鑽、残業。

・母のことは私が面倒を見なきゃ、と通院に合わせて仕事の休みを調整

・このセミナー無料で勉強になりそう！休日はこの研修に出よう！

・・・今思うと、手帳に書いてあったのは

全部「他人のための時間」でした。

「自分だけのための時間」

を手帳に入れるなんて、

考えもしていませんでした。

欲望に蓋をしていると、予定は他人で埋まる

「母として」

「長女として」

「ちゃんとした大人として」

「すべき」が最優先になると、

自分の「やりたい」は全部後回し。

そのうち、感覚が麻痺して

「自分が何をやりたいのか」

すらわからなくなります。

そして、

「子どもが大きくなったら」

「仕事が落ち着いたら」

「いつかやろう・・」

でも、そのいつかって

永遠に来ないんですよね。

手帳に書く内容変えない限り

2027年も、

誰かのためのスケジュール帳で終わってしまいます。

でも、

逆に言えば。

手帳の中身を

「自分の本音」で

埋めることができたら。

2027年は

自分のための1年に変わります✨

手帳を開くたびにワクワクして、

忙しくても自分のための時間を

守れるようになる。

私は今、

そんな1年を過ごしています✨

ただ、正直にお伝えすると・・・

「本音の欲望を書くこと」よりも

「1年間握りしめて行動し続けること」、

これが難しい・・・！！！

1月はやる気に燃えても、

3月にもなると、

あれあれ、真っ白・・・。

一人で書いた欲望は、

叶えたいと一瞬思っても、

日常に忙殺されて時間が溶けていきます。

だから私は、

毎月みんなで振り返る場をつくりました✨

2027年の年末を

「また白紙で終わった・・・」

にしたくない方へ。

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