【悩みは自分が作ってる？？】○○を変えると悩みが解消されます
こんにちは。
私は自己否定を繰り返し
生きづらさを感じている女性向けに
スピリチュアルカウンセリングを行っている
くにひろりえです。
今日から４月ですね♪
昨日はいいお天気で
近所に桜を見に行って
とてもキレイで
春を感じられました♪
あなたは
職場の人間関係で
悩んでいませんか？
今日は
生きづらくしている
悩みの原因でもある
考え方について
お話ししたいと
思います。
実は
／
悩みは
自分が作っている
＼
って知っていましたか？？
なぜかというと
／
自分の考え方が
悩みを作っていたんです
＼
具体的に言うと
／
「～すべき」
「～でなければならない」
「～であってほしい」
という考え方
＼
が悩みを生み出して
いるんです。
例えば
職場の上司が
言葉遣いが悪く
叱る言葉を聞くたびに
不快に感じていて
「あんな上司とは一緒に仕事をしたくない」
「もう、辞めようかな」
と悩んでいるとします
この場合
「上司」が原因ではなく
自分が思っている上司の
／
イメージ
＼
・上司なら言葉遣いに気を付けるべき
・尊敬できる上司でなければならない
・思いやりのある言葉を掛けてほしい
このイメージした
考え方が原因で
悩みを作り出して
いるんです。
実は
過去の私も
職場の上司と
うまくいかず
悩んでいて
生きづらさを
感じていたんです。
私が思っていた上司の
イメージは
・上司ならいつも部下を気遣うべき
このような考え方を
持っていました。
その考え方を
私は
肯定的なイメージ
／
完璧な人間なんていないのだから
気遣えない時があってもいい
＼
という考え方に
変えてみたら
今まで
「上司」がキライで
悩んでいたのが
解消されたんです！
イメージを変えたことで
物事が肯定的に
考えられるようになりました。
私がいちばん
実感したのは
否定的な自分が
自分を肯定できるようになり
なにより
自分の心が
明るくなって
人間関係が良好になって
楽しい気持ちや
嬉しい気持ちを
実感できたことです♪
ぜひ、あなたも
悩みが出たら
イメージを
変えてみてね！
「～すべき思考」から抜け出せなくて
肯定的なイメージに変えられない方は
お話ししましょう。
ありのままの自分を
大好きになって
人生を変えたい方は
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15分無料カウンセリングのご感想
￤ 
￤ 今回は仕事のことを見て頂きありがと
￤ うございました。
￤ 実際、収入が全く無くて見込みもない
￤ ですが「焦らず待つ」ことしか出来な
￤ いときなのだと思うことにします。
￤ これから本格稼働させたい仕事が「あ
￤ ともう少し待って」とのことだったの
￤ で、自分を信じてやるしかないと思い
￤ ました。
￤ 頑張ります。
￤
ご感想ありがとうございます
自分を信じて未来へ進んでいく
気持ちを持たれて素晴らしいです！！
頑張ってくださいね！！
あなたも
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