今日も一日っ

ちょっと集中してごはん食べたら


元気なってきましたょ、

リーです(｡-_-｡)

今日食べたもの

朝
ヨーグルト
ホットミルク
リンゴ半分

昼
おいなり2こ 200カロリー
大根と厚揚げの煮物
サラダほうれん草
お茶

夜
コラーゲンスープ

朝
47.3キロ
20%

明日は岩盤浴だばんがろー


今日やること
パワポ完成
お手紙出す！


こなぃだひさびさABC行った！

けーくおらんじぇ

ボツボツやればよろし

今日リーズ3回とおす！

っしゃーやるんばるんばっっっψ(｀∇´)ψひゃはー))