マハシシステムでは、膨らみ縮みを安定して見られるようになると、
「触れてる」とサティを入れる、タッチングポイントを増やして行く。
「膨らみ、縮み、座ってる（全身を感じる）、触れてる（右の尻が床に）」
「膨らみ、縮み、座ってる（全身を感じる）、触れてる（左の尻が床に）」
始めは２箇所（右の尻、左の尻）を交互に気付く。
妄想していると、すぐに左右が分からなくなる。
「妄想、妄想」と気付いて膨らみ縮みに戻っても、タッチングポイントが左右どっちで途切れたのか、どっちから続ければいいのかさっぱり分からない。
く・や・し～、たったの右、左の事を見失うなんて！
膨らみ縮みが結構見られるようになって来たぞ、妄想にも気付けるようになって来たぞと思っていたら、全然ダメだった！と気付かされ、ちっくっしょ～！とさらに必死になる。
