1ヶ月半くらい経った頃だろうか、ある瞬間に、心が先で、体が後だ!とはっきりと分かった。それまで体の動きをとにかくサティ(声に出さずに心で実況中継)し続けると言っても、体の動きが早くて、とても全部の動きに気付くなんて無理。と思っていたのがひっくり返った。どんな瞬間のどんな些細な一挙手一投足も心が先で体が後、しかも心のスピードに対して体の動きのなんと遅い事か。
瞑想のテキストに書かれていた通りの事が実感できると、俄然そのテキストに対して信頼が生まれる。じゃあ、さらに頑張れば、書いてある通りに次のステップに上がれる!?ますますクソが付くほど真面目に真剣にサティの実践に取り組むようになった。やればやる程、ああ、なぜこの順番で着替えるのか、歩くのか、どうかっこつけようとしているのか、人を見るたび判断しているのか、食事の順番はなぜこうなのか、何に欲を出して、怒りを感じて、どう反応しているのか、面白いほど気付いて来る。
あれほど荒れ狂う竜巻のようだった心が、徐々に静まってくる。これまで体を鍛えたりコントロールする事はそれなりにやってきたつもりだったけれど、こんな風に心もトレーニング次第で鍛えられると言う事がとても新鮮だった。
第1回 修行者の為のTAW理論解説会 開催します。
日時:2009年10月23日(金)
19:15~20:45
場所:品川区東五反田1-7-11アイオス五反田アネックス202号室
アクエリアス・ナビ セミナールーム
(各線「五反田」駅 徒歩3分)
参加費:1500円
前日までにメールinfo@realsati.com かメッセージ、コメントにてお申し込み下さい。
定員(8名)になり次第締め切ります。
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