準備整って、３人組の尼様達が身支度する間、ベランダで様子を窺いつつ待っていた。こちらの寮と向かいのミャンマー人ヨギの寮の間の通路を続々とミャンマー人ヨギとテラシンが歩いていく。１０代に見える若い子から３、４０代の人が多いだろうか、孫か娘に手を引いてもらうおばあさまも見える。
もう時間だし、私も早く行きたいよー、と思うのだが尼様達なかなか行こうとしない。というか、まあかなりご年配だし、何事も重病人のようにゆっくりとサティを切らさず、、を実践しているのだろう。
先に行っちゃおうかな、でもホールの鍵とか閉まってたら嫌だし、別に急いで瞑想したいわけじゃないし、、。早く～。一人勝手にイライラしてベランダ廊下をうろうろしていた。
やっと３人連れ立って出発するのを後から着いて行くことに。もうあらかたのヨギ達はそれぞれホールへ入ってしまった様子で、外を歩いている人はまばらだ。この瞑想センターの敷地はかなり広い。後から聞いたことだが、最多で７００～８００名くらい宿泊できるそうだ。ミャンマー人も男性用ホールと女性用ホールは別れている。女性用のホールは一番大きくて１箇所だが、男性用ホールは２、３箇所ある様子だ。
ゆっくり歩きにイライラしつつも、外国人女性用のホールに着いた。と、ほとんど全員来ているではないか！しかも４時までは歩く瞑想の時間のはずなのに、皆蚊帳の中で座っている。え～！いきなり座るの～！一人心で文句を言っても従うしかない。すでに座って瞑想中のヨギの間を忍び足で縫って歩いて、そ～っと自分の蚊帳に入る。なんか私が寝坊したみたいじゃん！せっかく３時前に起きてたのに！一人心でブチブチ言いながらとりあえず胡坐をかいた。
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本日は、「こころとからだのリセットお茶会PART５」にて、講師を務めて来ました^^
サティ瞑想で、～自分に１００％のプレゼント～をテーマに、歩くサティ瞑想の体験と、誘導瞑想で、５年後の自分から現在の自分にアドバイスのプレゼントをもらうワークをしました。誘導瞑想は始めての試みでしたが好評でした♪次回からも取り入れていこうと思います。
参加下さった皆様、ありがとうございました。素敵なプレゼント、大切にしてくださいね^^
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