昨夜は強風が吹き荒れていたようですが
今朝はとてもいい天気!!
朝の家事を済ませて
裏山で恒例のワンコとの外遊び。
1日数百メートル?1kmくらい?とは思いますが
全力疾走するのは 良い事なんだと思います(^^)。
飼い主(私)も、走るかな。。。
と思いつつ(≧∇≦)
それより、私はワンコにボールを投げたりしながら
ラジオ体操(口で伴奏)タンターラランたたた…![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png)
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あと、ピアノランドの「かたかた体操」
コレいいんですよね〜^ ^ 。
ヨガとか太極拳?良さそうなのですけどね。
こんなにお天気が良いと
マイナスイオンたーーーっぷりの中で
何かとても良い「気」を取り込んでいる気になります。
詳しい事は何もわからないけど(^_^;)
我が家のすぐ横の紅葉もいい感じかな(^^)
済ませて。。。(^_^;)![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
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範囲狭すぎるーーー![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
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でもとっても満喫、満足なのです〜![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
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さて、火曜日レッスンは5週目休み明けの二週間ぶり
準備万端にして頑張りましょう〜p(^-^)q![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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つぶやきブログなので、のぞいて下さったら それだけで嬉しいデス![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
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いいねは不要ですよん![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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