こんにちは。
麻布十番駅から徒歩一分のプライベートサロン
レルムの高橋です。
最初に注意点として
今日のお話は
セルライトに悩んでいる方、
今まで脚痩せに満足できなかった方だけに
見ていただきたい記事になります。
セルライトなんてただの普通の脂肪で
エステがお金もうけのために
いっているデタラメと言われる方も多いので
信じなくても全然良いです。
ただ、私が実際に下半身太りに悩んで、
また同じようなお客様を施術させていただいて
きた中で率直にこう思っている
という内容のお話です。
学術的に検証しているわけではありませんので
間違いもあるかもしれません。
その前提で読みたい方だけ読み進めてください
m(__)m
また、
私は運動、食事管理やマッサージや、マシーンの効果を否定するつめりは1ミリもありませんし、
それぞれ意味の有ることだと思っています。
実際に10代のお嬢さん達や
男性、筋肉質であまりセルライトがついていない方なら
軽いマッサージや運動でセルライトが目立たなくなったりします。
問題なのは私のように
たくさんセルライトがついていて
脚が太くなりやすい人の場合です。
ここらは現在の私の持論ですが
セルライトには三つの層があります。
まず、①表面のパーツ別セルライトケアで
器具を使ってケアしているセルライト。
これは本当に表層で全体の1/5程度の厚さです。
その奥に②筋肉に癒着(こびりついてしまった)
した脂肪、
これを剥がしていくことが必要。
ここがセルライトの層の大半を占めます。
この部分、従来エステでは
圧力をかけて押し流すことでじゅうたんを
無理やり横からの力で押すような形で処理していました。
これだと無駄に大きい圧力が必要で
施術の手間や労力が半端ではありません。
厚みの有るじゅうたんを剥がしたいなら
横から無理やり押して波打たせて
寄せていくより
上から引っ張った方が絶対いいですよね？
だから私は引き剥がすという手技を
最も効率よく使っていくことにしました。
レルム'sメソッドの時と同じで
これはマッサージとは全然違います。
マッサージではできない奥の奥、老化や
痩せない原因を直に治していくものです。
また、吸引しながらセルライトをほぐす機械も
昔から有りますが、これだと分厚くつまむことはできないので
表面しか施術できず、セルライト癒着の層は
もっともっと深いので
やはり①の表層だけのケアになります。
では、
表層を削るお手入れをずっと続ければ
いつかセルライトはなくなるのか。
実は私は今までそう思っていました。
理論からしたらそうなるはずだからです。
でも、先月始めた新セルライトケアを
続けていると
表層とその奥の癒着ゾーンは
全く性質の違うもので
対処も異なることがわかってきました。
そして、②の筋肉やアキレス腱などに癒着した
脂肪層の下には更に柔らかめのセルライト、皮下脂肪の塊がありま
これはよく大手のエステに置いてある脂肪の
模型のようにぶちぶちと気持ち悪い皮下脂肪の形です。
もしかしたらこちらはただの皮下脂肪かもしれません。
今のところ私の脚では②の癒着ゾーンを脱して
部分的に③の層にたどりついたところです。
でも腕やお腹など他の部位をつまんでみても
ぶちぶちの皮下脂肪が浮き出る箇所はないので
これも最下層のセルライトだと仮定しています。
セルライトケアはコンスタントに地道に続けることでしか効果はな
そんなわけで私の脚は毎日セルライトが減っています(^-^)↓
まだ22日目ですが、脚のボリュームやセルライトが気になる方は
どこのエステに行っても
残念ながら頑固なセルライトを10回や20回で
満足の行くまで減らすことは難しいので
30回以上通う気がある方はモニターもどうぞ♪
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