今回はこれ。
トロピカルフルーツ
全種類飲んだのですが、水で作るならクッキークリーム味、豆乳ならストロベリーがイチゴミルクみたいで美味しかったです。
ほんとは粉のものは飲みたくないのですが、（ちゃんと食べ物から栄養を摂った方が良いに決まっているので)、この時期忙しくてお昼ごはんを食べられないことがあるので、手元に置いています。
去年は出演していたテレビ番組でSAVASを飲まされて最悪でした。添加物満載なので蕁麻疹がでたり、調子が悪くなって。他の出演者も胃が痛くなるから渡されたSAVASは飲んでないと言っていました。通っているフィットネスで聞いても「あー、SAVASですか。ならしょうがないですね、ホエイだし、他にも変なもんいっぱい入ってるんで」と笑われました😅
私はそれまでプロテインは飲んだことがなく、無知でしたが、調べれば調べるほど安くて無難なのでSAVAS選んだんだと思いますが、プロのトレーナーがザバス勧めるとかあり得ない…
で、私がまあいいかと思ったのがハーバライフのプロテイン。食事としてとるなら葉酸が足りないので乳酸菌と酵素入りの青汁をプラスしています。
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