人はどうすれば変われるのか？
人生には自分でコントロールできないことが数多くあります。
しかし少しの勇気を持つことで
自分でコントロールできるようになることもあります。
あなたたがダイエットをするとしたら
いつもより３０分早く起きて少しの運動をするだけで効果があるはずです。
些細なことから始めて効果を実感することで
自分がコントロールできる部分があることに気がつくんです。
コントロールできないことよりも
コントロールできる事にフォーカスするのです。
現実的なゴールを掲げて
少しづつ目的に近づいていくということです。
好奇心に基づき
一歩ずつ、努力した結果
理想の自分に近づく
興味を持つことに全力を尽くす
理解したい気持ちが正しい道へ導いてくれます。
自分の好奇心が向く方向を常に選ぶ
成功を追い求めていたら
いつになってもそこには辿り着けない。
『やった、成功した！』と満足できずに
いつまでも『もっと上さらに上！』と求めてしまいます。
だから今この瞬間に『自分が楽しめているか』
それだけです。