週末がやってきた
新たに気をひきしめないと
10日前、チョコをいっさい口にしない、と自分に約束したあたし
うれしい ヽ（*＾。＾*）ノ
これまで守られている！
約束どおり、一滴もチョコは体内に入ってません！
（チョコに準ずるものも含め。チョコクッキー、チョコぱん、チョコ関係の飲食物）
われながら、 すごい ！
実は 数年前にも 甘いものをやめようと試みたことがあった
そのときはチョコだけでなく、いっさい甘いものを禁止して、
無理がたたったのか
幻覚症状が表れ始め
（茶色い壁がチョコに見えたり、あるはずないとこでチョコのにおいがしたり）
ちょうど2週間で ついに手を出してしまった
それからは元のようにチョコづけの毎日
それからここまで至る
あまりにチョコばかり食べるので
お友達から
「この体はチョコでできてるんやで。」
と言われたり
「糖尿病になるで。」
といわれ、
実際 検査にもいった (^。^;)
結果、 陰性 ！！ 良かった・・・ ！ ほっ ・・・・ ＼(*^ ^*)／
今回やめるのはチョコ ‘だけ‘ に的を絞っている
しかも対策として 常に チョコ以外の甘いものに興味を持つよう、
ネットでレシピを検索したり、
未知のお菓子をみつけるようにしている
今度 ごま団子 作る (o^^o)
料理の材料を買おうと、 スーパーに入るたびに緊張が走る
チョコ見たらだめ チョコ見たらだめ・・・・ ！！ (￣￣□￣￣;)
（必死 ）
チョコの棚は素通りして見向きもしない
やっと逃れられてホッとしながら、 レジに並ぶと
目の前にいろんなチョコのお菓子が並べられている
やめてーっ ！！ ヽヽ(≧▽≦）// キャー
さっと 横を向いた
みんなあたしを誘惑しようとするの・・・ ？ ( ｉдｉ )
クラブハウスにいても、 チョコの匂いがよくしている
おばちゃんたち チョコが好きで よく食べている
ああ、うらやましい ・・・ (／_；。)
でも、気を取り直して、
あたしは違うのよっ ・・・！！
チョコみたいなもの もう絶対食べないんだから！！
(;_;)( ;_)( ;)( )(; )(_; )(;_;)(T-T)
実際、やめて以来、 大きな変化を感じている
なんか、まえより健康的になった気がする
無理もない まえはほんとにチョコづけだったから
体は 口がきけない
もしかしたら 体は知らないとこで 赤信号を発してたかもしれない
これまで生きてきて甘いものは 本当にやめられない体だということを痛感した
テニス仲間たちに聞いてみても
みんなそれぞれ ストレス発散（？）というのだろうか、
何かに頼っている （そうじゃないひともいるかもしれないけど）
あるひとは 仕事から帰宅すると、必ず ビールで一杯やる、とか・・
あたしの場合、それが チョコだったわけで
チョコレート依存症 の疑いがあった （疑いもなく。訂正）
満たされない気持ちをそういう行為で埋めようとしている、とも考えられる
何故・・・・！！？ （あえて漢字）
幸せだったらそんなこと必要ないじゃん！！
幸せじゃないことが多いのか・・・・。
やっぱりまだまだ ・・・・。
ストレスフリーの生活は かなり難しいのかもしれない
現代人には
じゃあ、そのはけ口を、違うものに向けてみたらどうかな・・・？
掃除とか・・・(^。^;)