SEXの話になると、
人はすぐにこう考えます。
・この人は魅力的か
・相性は良さそうか
・条件は合っているか
でも本当は、
そこじゃない。
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SEXで一番大事なのは、
「誰か」ではなく「状態」。
この人といるとき、
私は——
・呼吸している？
・力を抜いている？
・無理に合わせていない？
・自分を小さくしていない？
ここ。
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どんなに好きでも
どんなに条件が良くても
身体が守りに入っていたら、
それは
安心ではない交流。
逆に、
特別な言葉がなくても
派手な展開がなくても
身体がゆるんでいたら、
それは
ちゃんと満たされるSEX。
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だから問いを変えてほしい。
「この人とSEXして大丈夫？」じゃなく
「この人といるとき、
私は私でいられる？」
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もうひとつ、
とても大事なチェックがあります。
SEXのあと——
・自分を好きでいられるか
・自分に優しくなれているか
これがYESなら、
その交流は
あなたを育てています。
NOなら、
それは
もう十分、頑張りすぎていた証拠。
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相性は、
プロフィールにも
条件にも書いていない。
身体が先に、知っている。
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だから、
「誰とするか」を探すより先に、
「どんな状態で、私は触れているか」
ここを感じてみてください。
安心の水か
我慢の水か
澄んだ水か
濁った水か。
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SEXは、
相手を見る行為じゃない。
自分が、どう在るかを見る行為。
ここに気づいたとき、
選ぶ相手も
関係の質も
自然に変わっていきます。
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