私たちは普段、
「どう見られているか」
「正しいか、間違っているか」
そんな思考の世界で生きています。
でも、
スピリチュアル愛撫で大切にしているのは
考えることではなく、感じること。
頭で理解しようとしなくていい。
答えを出そうとしなくていい。
ただ、
今この瞬間に起きている
身体の感覚に意識を向けるだけ。
思考を手放し、
「感じる」に集中する時間は、
外の世界から自分を切り離し、
意識を内側へ戻していく時間でもあります。
仕事、役割、肩書き、常識。
そうした外側の世界から一度離れて、
自分の内側にそっと光を当てていく。
その内側の世界こそが、
あなた自身の宇宙。
内側に深く入るほど、
宇宙とのつながりは自然にひらいていきます。
宇宙とつながる、というのは
どこか遠い場所に行くことではなく、
「本来の自分に戻る」ということ。
その状態になると、
無理に探さなくても
今のあなたに必要なメッセージが
ふっと降りてきます。
言葉だったり、感覚だったり、
ただの「安心」かもしれない。
思考を止めた先にあるのは、
答えではなく真実。
感じることを許したとき、
身体はちゃんと知っている。
だから今日は、
少しだけでいい。
考えるのをやめて、
感じる時間を自分にあげてみてください。
あなたの内側の宇宙は、
いつも、ちゃんとつながっています。
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