こんにちは!
若返りプロデューサー阿部です。
ダイエットなら、
愛媛県今治市
整体院リアライズにおまかせください!
断食下半身ダイエット(3ヶ月コース)
1期モニターさん①
2ヶ月目の断食(4月)
5日間の断食終了!
58.6kg、30.7% 4/11(1日目)
57.2kg、31.0% 4/12(2日目)
56.8kg、31.1% 4/13(3日目)
55.8kg、31.6% 4/14(4日目)
55.4kg、31.4% 4/15(5日目)
54.8kg、31.0% 4/16(6日目の朝)
−3.8kg、+0.3%、
5日間の断食お疲れ様でした
前回の断食(3月)では、
5日間で4.4kg落ちたのですが、
今回の断食では3.8kgでした
しかし、
目標の52キロも
射程圏内におさめましたね!
55キロ台をキープしつつ
最後の断食(5月)で
目標達成しましょう
また今日から
改めて頑張っていきましょう
断食下半身ダイエット
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