こんにちは!
若返りプロデューサー阿部です。
ダイエットなら、
愛媛県今治市
整体院リアライズにおまかせください!
断食下半身ダイエット(3ヶ月コース)
0期モニターさん③
2ヶ月目の断食(4月)
4/11〜4/15の5日間の予定
断食4日目
49.7kg、25.4% 4/11(1日目)
48.7kg、24.7% 4/12(2日目)
48.7kg、25.5% 4/13(3日目)
48.4kg、24.9% 4/14(4日目)
−1.3kg、 -0.5%、
断食4日目、
昨日より0.3kgしか落ちてなくて
めっちゃ落ち込んでいたので
まだ糖代謝から脂肪代謝に
変わってないことを伝えました!
脂肪代謝に変わるまでは我慢です!
あと1日頑張りましょう
断食下半身ダイエット
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Realizeとは「実現」という意味です。
なりたい自分になるため
きっと力になります。
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