こんにちは！
若返りプロデューサー阿部です。
ダイエットなら、
愛媛県今治市
整体院リアライズにおまかせください！
断食下半身ダイエット（3ヶ月コース）
1期モニターさん①
1ヶ月目の断食（3月）
3/12〜3/16の5日間の予定
断食4日目
62.0kg、33.9% 3/12（1日目）
60.6kg、33.9% 3/13（2日目）
59.8kg、33.7% 3/14（3日目）
58.8kg、34.0% 3/15（4日目）
−3.2kg、+0.1％、
断食4日目ですが、
まだ体脂肪が減っていないので
脂肪代謝に切り替わってないですね
でも、
「脚のむくみが取れてきてるのがわかります」
とおっしゃっていたので、
良かったです
明日に期待しましょう
断食下半身ダイエット
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