断食下半身ダイエット1期モニターさん② 1ヶ月目の断食スタート！

こんにちは！

若返りプロデューサー阿部です。

ダイエットなら、

愛媛県今治市

整体院リアライズにおまかせください！

断食下半身ダイエット（3ヶ月コース）

1期モニターさん②

1ヶ月目の断食（3月）

3/14〜3/16の3日間の予定

断食1日目

46kg、？％　 3/14（1日目）

まずは断食で
内臓を休めて
代謝を上げていきましょう！

1期モニター②さんは、
体脂肪を減らしたいのが目的で
断食下半身ダイエットに
参加してくれたのですが、
体脂肪率が測れない
体重計なので
体脂肪率の変化がわかりません

笑

でも、近々体脂肪率が測れる
体重計を購入されるそうです

断食下半身ダイエット
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