断食下半身ダイエット1期モニターさん②

こんにちは！

若返りプロデューサー阿部です。

ダイエットなら、

愛媛県今治市

整体院リアライズにおまかせください！

断食下半身ダイエット（3ヶ月コース）

1期モニターさん②

今日から断食下半身ダイエットプログラムをスタートです。

51歳
女性
身長155cm

R2年3月12日

体重47.40kg
体脂肪率27.4％
W：70.5cm
H：91.0cm
太もも
左：46.5cm
右：46.5cm

開脚（110°、79cm）

健康診断で指摘された
高血圧、
悪玉コレステロール値の改善、

代謝を良くして
お腹周りをスッキリ、

朝起きて、
爽快に体が動くようになりたい、

気持ちも、
クヨクヨしたり
小さいことにこだわらなくなりたい
などを断食に期待しています。

高血圧や悪玉コレステロール値は
脂肪を分解するときに
「奇跡のホルモン」と言われている
「アディポネクチン」が分泌され
血管をきれいにしてくれるので
次回の健康診断、
楽しみにしておいてください

断食中は、
自分と向き合うことが増えるので
気持ちの変化も期待できますよ

これから3ヶ月、
一緒に頑張っていきましょう

断食下半身ダイエット
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Realizeとは「実現」という意味です。

なりたい自分になるため

きっと力になります。

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