Sunday class

ガードパス〜ニーオンザベリーサイドチェンジドリル

スパイダーガード

〜スイープ

〜蹴りスイープ、腕十字、バック







毎日柔術のことばかり
考えていると
突然、面白いテクニックやギミックがひらめいたりする。

日々精進!日々進歩!


Go beyond today's BJJ!





 
























OSSS❗️



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