ひろです。


本日はちょっと打ち合わせしてきました。


だいぶ話が進んで良かった〜〜


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ここの茶葉がそのまま食べられるのでお気に入り。









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最近アマゾンで買ったんですけど、

ストレッチリングってやつです。



昨日のリハでも使いました!




歌の練習の時にすごく使えます。

なんかダイエット的な感じのツールですけど、



インナーマッスルを鍛える時に色々と便利なんです。



ボイトレにてオススメされたので買ってみました。



これで毎日トレーニングする時新しいメニューを加えられそうです。笑





ちょっと夜中だけどもうさっさと寝ます。。。





では!