【本日の記録 4月11日 体重105.4㎏ 】
わたくしの「先生」を紹介します。
およそ450ページの超大作本。
先生と出会ったのは関西国際空港のTSUTAYAです。
私、がんばります。先生。読むのもがんばります。
先生は、最初に知識なき実践はとても危険だとおっしゃっています。
たしかに。私が105㎏になったのも
リンゴダイエット、卵ダイエット、耳つぼ+プロテインダイエット
みんなが言うからやっていただけ。危険すぎる。
先生は、「本当に痩せるための具体策」を私に教えてくれるようです。