一時帰国中は落ち着いていましたが、
ドイツに戻ってからは日照不足で、とにかくいらいら鬱々としてしんどいです![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
よく「秋に渡独すると鬱になりやすい」
なんて聞きますが、私が渡独した時は全然大丈夫でした。
むしろまる一年過ごして迎えた今シーズンの方が断然しんどいです。![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
同じ時期に来た、普段明るく元気な友達も
声を揃えて「最近しんどいからビタミンD飲もうかな
」と言っています。
![ゲッソリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png)
そこで色々考えてみました。
①年間で日を浴びた量で、秋冬の元気度が決まる?
→来た当初は、春夏と日本で日を浴びた日光貯金のお陰で乗り切れた⁉️
(なので、秋冬に引っ越しても大丈夫だと思っています。)
②今シーズンは圧倒的に天気が悪い
→昨シーズンはここまで雨が続いたことがなかった気がします。
ライン川もちょいちょい増水してるくらいです。
圧倒的に②が原因でしょうね![ショック](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/053.png)
![ショック](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/053.png)
私は幼少の頃雪国に住んでおり、暗く雪に囲まれた冬が大嫌いでした![雪だるま](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/312.png)
![雪だるま](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/312.png)
やっぱり子供ながらに冬は鬱々としたんでしょうね。
二度と北国に住みたくない…のに、その後も北国ばかり縁があります![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
でも、日本の北国と比べても圧倒的に晴れの日が少ないドイツ!(雪は圧倒的に少ない)
今年は本当に酷い!
イースターまで保つかな…![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
冬の間はビタミンDを取る、南国へ旅行する、一時帰国するなどして対策を取らないとやはりダメなようです🙅♀️
そんなわけで、しばらく寝かしていたビタミンDを飲み始めました。
ロスマンで買えるこちら。
オレンジ味の子供用風邪シロップみたいな味です。
以前も書きましたが、そろそろこれも考えなきゃかな…![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
高い…帰国フリマで売れるかな…