自分の体を大切に、自分に優しく、、、の基本は健診 | アラフォーからのファッション講座「なんか惜しい」から「なんか素敵♪」へ!「スパルタおしゃれ塾」和田みさき

アラフォーからのファッション講座「なんか惜しい」から「なんか素敵♪」へ!「スパルタおしゃれ塾」和田みさき

骨格診断を元に、誰でもおしゃれになれる方法をお伝えしています。
いつからでもオシャレは学べる!スパルタおしゃれ塾主宰 和田みさき

【エフォートレス美人1Dayセミナー】

◆3月21日(水・祝)

エフォートレス美人1Dayセミナー・シャツの着こなし方編』 

▶︎詳細、お申し込みはこちら 満席になりました

 

◆3月26日(月)

エフォートレス美人1Dayセミナー・似合う服の見つけ方編』

▶︎詳細、お申し込みはこちら 満席になりました

 

日程が合わない方はこちらから優先案内登録を

▶︎優先案内登録

 

 

【オンワード MEETS MATES】

ブログ ▶︎2/27 ウィークリージェル

《NEW》コーデ ▶︎3/2更新

動 画 ▶︎1/19更新

 


なんか素敵♡“エフォートレス美人”のつくり方

エフォートレス美人スタイリスト

和田みさきです。

初めましての方はこちら

私は身長172cm、骨格スタイルはナチュラルです。


 

【重要】メールが届かない。という事例が何件か続いています。

メールしたのに連絡がない、という場合、お手数ですが、もう一度ご連絡ください。

info@realbasicstyle.com よりメールが届きます。受信設定をお願いします。

 

 

こんにちは。

今日、寒い!

日差しはあるのに、油断していた!

 

外に出てから、ストールを取りに戻りました。

 

さて、

みなさん、健康診断やがん検診って受けていますか?

 

私、元看護師保健師ですが、ついついこういうことって後回しになってしまいがちですよね。

でも、これではダメだ!と思って人間ドックを予約しました。

 

 

調べたところ、

東京都在住、37歳、フリーランスの私は、公的に受けられる健康診断はなさそう。

 

公的に受けられる健康診断は、30代だと30歳35歳の節目しか受けられるものがなくて、

自分で人間ドックを受けることが基本になりそう、というのがようやく分かりました。

(引越して1年以上経ってようやく、、)

 

住んでる地域によっては、自分で申し出れば受けられるところもありそう。

40歳以上は特定健診が受けられるので、40代以上の方はそちらを受けてください。

 

会社で健診を受けている方も、がん検診は入っていないことが多いので、がん検診は別に自分で受けた方がいい場合も。

 

特に、

大腸がん(検便)

肺がん(レントゲン)

子宮頸がん

乳がん(マンモブラフィー、エコー)は

ちゃんとチェックしましょう。

 

定期的に血液検査しているから大丈夫とか、会社の健診受けているから大丈夫と思っている方も、がん検診はしていない場合も多いので、アラフォーの皆さんは上記4つのがん検診は自分で申し込んでやった方がいいですよ。

 

私も今回予約して、分かったのですが、

子宮頸がんのチェックは、よくよく見ると、自己採取で行うものもあって、注意が必要です。

自己採取は細胞が取り切れず、正確な判定ができないことがあるので、オススメされていない方法です。

ちゃんとドクターが行ってくれるところを選びましょう。エコーで子宮や卵巣もチェックしてもらうといいですよ。

 

人間ドックって、結構いいお値段しますし、まだいいかな、今度また、、と積極的に受ける気持ちにはなかなかなれませんが、何事も健康あってこそ。

困った時には遅いです。

 

私は、自分の健康に気を遣えない人は、ちょっと信用できないかな、って思ってしまいます。

雑な人、いい加減な人って見えてしまうかも。

 

自分を大切にすること、

それは周りの人を大切にすることにつながると思っています。

 

ちゃんと健診受けましょうね!

 

 

 

さて、最後にコーデです。

裾出ししたパンツです。

その時の記事はこちら

 

ヒールじゃないのでわかりにくいですが、、、

自己満足の長さです。

 

 

こういったキレイめのパンツは、

ヒールと合わせてもスニーカーと合わせてもいいので、とってもオススメです。

 

長さやシルエットにこだわってお気に入りの1本があると便利ですよ〜

 

実は、スカーフがテニス柄で、スニーカーがスタンスミスという繋がり( ´艸`)

 

 

 

 

 

エフォートレス美人1Dayセミナー

◆3月21日(水・祝)

エフォートレス美人1Dayセミナー・シャツの着こなし方編』 

▶︎詳細、お申し込みはこちら 満席になりました

 

◆3月26日(月)

エフォートレス美人1Dayセミナー・似合う服の見つけ方編』

▶︎詳細、お申し込みはこちら 満席になりました

 

次回の日程が決まり次第、【優先案内登録】をしてくださった方から順にご連絡しますので、ご登録を〜

▶︎優先案内登録はこちら

 

 

【2017年】

9月28日満席 終了しました
9月30日満席 終了しました

11月3日(金、祝日)増席→満席 終了しました

11月7日(火)増席→満席 終了しました

12月3日(日)増席→満席 終了しました

12月6日(水)満席 終了しました

 

【2018年】

1月23日(火)満席 終了しました

2月19日(月)満席 終了しました
2月22日(木)満席 終了しました

詳細はこちらから

 

和田みさきHPはこちら

お仕事のご依頼やお問い合わせなどはこちらからお願いします。

 


 

\一人でも出来るようになりましたー!/

 

 

\ヘアアレンジもエフォートレス!/

 

 

\ママ友からも褒められるようになりました/

 

 

\もう、こればっかり着ています!/

 

 

セミナーのご案内等、いち早くお届けしたいので、

ぜひ優先案内登録をお願いします!

↓↓↓

★こちら★

 

 

↓ぜひ友だち追加をお願いします^ ^

  友だち追加

 

 

 

WEBモデルとして参加している、 

オンワードメイツ(オンワードWEBモデル)専用サイトはこちら

 

 

こっそりインスタグラムをやっています。

Instagram

フォローしていていただけると嬉しいです

 

 

私が身につけているアクセサリーの多くはSONMISAの商品です。

SONMISA

 

本日もご覧いただき、ありがとうございました。

読者登録や、いいね!をありがとうございます!とても励みになっています。