生後8日目
本日は、W杯の日本戦
家族3人で、ユニフォームを着て応援しましたよ
みぃちゃんも、日本代表ロンパースを着て記念写真を撮り、そのあと日本代表スタイにドレスチェンジして一緒に観戦*\(^o^)/*
試合は残念でしたが…
次もまた家族で応援するぞ～
さてさて、産後一週間と数日。
私の身体ですが、一番大変なのは、前にも書いた乳首
コメント頂いて、ラップなどで対策してますが、まだ痛みます(>_<)
ただ、みぃちゃんはすごく上手に吸ってくれてるし、あと1～2週間くらいで治ることが多いそうなので、頑張ります！
そして、お股の痛みは、地味に続いてます
まだ痛いのが普通なのかな？
トイレに行くと、より痛いです
これはお産を頑張った証でもあるし、命を生み出す痛みなのだから、そんなすぐには治らないですよね
一ヶ月健診のときくらいまでに痛みがなくなればいいな(*^^*)
私の身体のトラブルはそれくらい
あ、あとおっぱいが張って痛むこともありますが、これはそんなに気にならない程度かな♪
そして、産後の体型＆体重ですが…
なんと、妊娠前のジーパンが入りましたぁ
お腹があまり大きくならなかったからか？戻りも早い気がします
体重は、妊娠前まであと1.2キロ
8キロ近く落ちたことになります
旦那が身体に良いご飯を作ってくれてるので、退院してから3日で2キロ近く落ちました(*^^*)
お菓子も食べちゃってるけど
一ヶ月健診で妊娠前に戻ってたら嬉しいな
ただ、私もともとぽっちゃりなので、つわり時までは戻したいと考えてます。
つわり時までは、あと4.2キロ
これを産後半年くらいで戻せたらなぁ(*^^*)
まぁでも、今はあまり体重のことは考えずに、身体を休めることと身体に良い食事をすることに専念しないとね
あと一週間は完全安静生活なので、このままゆっくり過ごします
そのあとからは軽く動いてもいいそうなので、まずは家事を何か一つやろうかな？と考えてます
その一週間後には床上げ☆
それまで旦那に甘えて、身体を大事にするぞー