歳とったせいか
体力が
なくなった
若い頃は
一駅二駅歩くのも
平気だったけど今じゃ
駅行くのでさえ
息切れする
わりかし
駅から近い所にある
我が家なんですが
前は10分で
行けてたはずなのに
今は
20分かかる
体力がない…
運動しないといけない
しかし
体が重く感じて
出来ない
やはり歳のせいなのかな？
今月また一つ
歳とります
このまんま体力が
なくなってたら
歩けなくなりそう…
腰も痛い
カイロ行ってるから
何とかもってる
昔みたいに
ガシガシ歩きたいなぁ
自転車でも
疲れて
息切れしてる
あ〜
体力欲しい❣️
