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こんにちは ニュージーランド在住🥝

 

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ソウルナビゲーター千恵子(リーラ)です
 

 

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10年前にニュージーランドに

 夫 、息子と共に移住

7年前からマルチーズのプリンスが 

家族になりました

 

 

【略歴】

 家族(毒親育ち)

 性格(かなり変+HSP、エンパス)

 生き方下手

 人間関係苦手

 

でしたので

 山あり谷あり

 ふ~ ( ̄▽ ̄;) 

な数奇な人生を歩んできましたが 

今は “盛りだくさん” だったのだと

 なんだかな~と

 愛おしく思っています

 

 高齢出産直後に難病に

追い込まれて曇った魂を懸命に磨き

 エナジーヒーラーに

そこからようやく 

遅い人生が始まった感じです

こんな私ですが

どうぞよろしくお願いいたします(^○^)/

 

 
はじめましての皆様は → こちらから  
 

.•*♡いただいたご感想です♡*•.

 

 

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皆さんは嫌なことがあった時

すぐに気分転換できる方ですか?



私はですね

まったく出来ない人…でした


若い時は、ああ言われた、こう言われたと

くよくよ悩み

さらには怒り!

そして行き着く先は…

どうせ私はダメな人間よと自己嫌悪 

思いは勝手にどんどん内向+内攻していきます


それというのも

なんと言っても私はHSPでかつエンパス

人の感情を海綿体?スポンジ🧽のように

くまなく吸い取ってしまうのに

さらに過剰な敏感さということで

疲れ方、心の痛め方も半端じゃなかったのです


本当に何度も同じこと考えてましたね

でも掘っても掘っても答えはなく…

だから結果はますます自己卑下になる



それでね

思ったんです

自分の感情をもっと楽なものにできないのか?

春の日の湖のように

穏やかな気分で毎日を過ごせないのか?ってね


ある意味、それは悲願!でした


その後の長い道中では

出産後の身体の絶不調が原因で何年もかけ

ヒーラーにもなりましたが

この “悲願” は私の心の中で

ずっと生き続けていたわけです



それである日、ふと思ったんですね


どうして嫌な気分というのは

心にネトネトとまとわりつくのだろう?と

この感情を瞬間的に手放せないだろうか?


その頃にはすでにヒーリングは

自分のオリジナルのものをやっていて

ないところから創り出す

ということにも慣れてきていました



そんな感じであれこれ試行錯誤していたとき


あれ?これ、いいんじゃない?


というヒーリングの仕方に

朝、ベッドの中で閃いたのです



起きてすぐに書き留めようと携帯を開けると


なっ、なんと!


あるグルの写真がどーん


と開かれているではないですか!


えっ?えっ? 

私、こんなの開いてない⁉️よ


その瞬間、なんだか体がゾワゾワしちゃって

というのも大好きな尊敬するグルだったので


それで、よし❗️


と許可をもらったのだと思えて

つまりは勝手に納得させていただいて

その日、嫌な感情を瞬間的に手放すための

オリジナルのヒーリングを創りました



嫌なことが起きた時ですが

私達がまずすることは何だと思いますか?


まあ最初はショックを受けることですよね

つまりこのショックはトラウマになります

心の傷ですね

肉体の損傷にもなりますけど



じゃあ次は?

これが大事なんですね


多くの人はここで自分を正当

したいので


原因探し


を始めるのです

言ってみれば思考の癖ですね

納得できる答えが欲しいわけです


でも、残念ながら答えなんてものは

こういうものには、もともとないです

感情の問題ですから

結局は自分がどう感じたか?

ですもんね


なのに原因探しをしてしまう

すると何が起きるかというと、ここで


思考の堂々巡り


です

あぁでもない、こうでもないと

考え続けるのです

自分が納得できる答えをひたすら求めて


そしてエネルギーの特性として

嫌なことを考えれば考えるほど

嫌なエネルギーは強化

されていきます


この頃にはもうどツボですね

ドロドロ感情がスライムのように

まとわりついて離れてくれない(´༎ຶོρ༎ຶོ`)


えー!

じゃあ、どうしたらいいの?


大切なのはここです‼︎


原因探しを始めなければ

いいんじゃないですか?


原因探しをするから感情がネトネトになるなら

しなければいいんですよね?

ご納得いただけましたでしょうか?

原因探しをするかしないか、その瞬間が

分岐点なんです


でも原因探しは自動的に始めてしまうので

どうやって止めるのさ…⁈


これが素朴かつ当然の疑問だと思います



そこで私はこの分岐点のみに注目しました

つまりこの瞬間、分岐点で

ヒーリングしてしまえばいいのでは?


どんなヒーリングかというと

その時、感じていた感情を

一瞬で感じなくしてしまうヒーリングです

私の中ではもうこれしかない!と


で、自分に試してみました

本当にできるのかな?


なんと

できました(アッサリ)


さっきまでのイライラ、ムカムカが

ヒーリングした瞬間に雲散霧消


簡単だ!

気分が変わった

もう考えてない、というか

さっきまでの感情がまったく思い出せない


我ながらこれは素晴らしいと思いました

そして、このヒーリングを繰り返していると

粘着なベトベト思考をする暇がないので

頭の中がどんどん軽くなっていきます


なんせ、原因探し(重い思考)に入る前に

嫌な感情を手放してしまうのですから


息子にイラッ💢ときたときなんかも

息子のすぐ横で

自分にこのヒーリングをこっそりします

やり方は息子にも伝授しているので

こっそりやっていても

バレているかもしれないけど(-.-)

でもかかる時間は数秒なので

さっとやってしまう


すると即、さっきまでの

このヤロー!みたいな感情が

消えちゃうんですね


今では感情の波風が殆どありません

毎日、何回も遣ってきたので

自身のエネルギー自体が軽くなりました

よって悩み事フリーです


このヒーリングは簡単に伝授できます

すべてはエネルギーなので

ひとりの人の心の平穏は

すべての人の心の平穏に繋がります


大袈裟ではなくて私達の心の平穏は

ひいては世界の平和に繋がると思います

それがエネルギーですから


みんながたった数秒で気持ちを軽くできる

ヒーリングを自分自身にすることで

自分ばかりではなく

ご家族もペットさんもお友達も

そして社会も世界も

繋がっているすべてのものを

穏やかに幸せにしていってくれたなら

いいよね〜とせつに願っています


そんな最初のお一人になりたいという方は

どうぞご連絡くださいませね🙏


  

 


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