こんにちは！
普段外食率が高い私ですが、今日は家で自炊です。
１ヶ月で約７回くらいは自炊して、外食の費用を賄ってますね(^^)
ま、全然エラくもなんともないんですけど（笑）
で、自炊だとだいたいカレーライス作るか、レトルトのパスタです。
私は基本的に大食漢なもんで
パスタ作るとこうなっちゃいます♪
約300~400ｇでしょうか？
大食らいといえば、先日すき家で牛丼を食べましたよ。
メガ盛りの上にキング盛りっていう裏メニューがあるんですけど
こんな感じです。写真じゃ大きさが分かりづらいですね
あと私の家の近所のラーメン屋で「一真堂」ってのがあるんですけども、私はいつも油そばをいただきます。
日常的にこのレベルで食べます。
そして食べたあとはお酒も沢山飲みます♪
食べてから飲むようにしてるので、毎年健康診断受けても完全な健康優良児だとか言われます
たま～に胃もたれしますけど
もう歳も歳なんでそろそろ普通の量を食べようかと最近考えてますけど…
まぁボチボチです（笑）
みなさんも食べ過ぎ飲み過ぎには充分気をつけましょう！
今日もごちそうさまでした（-人-）
