今日は収録でした~
なんの収録かはまだ秘密
収録前の待機の時に
ケーキ1人で食べてきました
私すぐ胃が痛くなるので
そのせいかもしれないですね!
体の全体の計測もしてもらって
基本私って痩せ型なんだけど
基礎代謝が悪すぎて
40代から50代くらいの基礎代謝しか
ないらしい!!
見た目ばっかり気にして、
中身をちゃんと出来てなかったの
気づかされました(;^ω^A
なので最近は運動したり
健康的な食事に変えたりと
自分なりに気をつけてるんですが...
うん、、、
みなさんも気をつけてくださいね!!!
ほんとそれだけです。
私よりも皆さんの方が
健康体かもしれませんが...
さあさあそれでは
今からちょっとだけお仕事して
帰ります
かのん。