今日のおやつ 覚書

朝食に作ったマフィン

　蜂蜜マフィン 6個分

　　薄力粉50g 184kcal

　　パルスイートスリム 6本 38kcal

　　マーガリン50g 369kcal

　　たまご 中1個 91kcal

　　蜂蜜 5g 15kcal

　　ベーキングパウダー　3g ?kcal

　合計697kcal → 116kcal

思ったよりカロリー高いのが出来上がってしまった

甘さはかなり控えめ

次はパルスイートを増やす

少し重め

薄力粉とバターを少し減らす