本日断食中 | 日記

日記

彼との日常

今日から韓方ダイエットを始めていますが、自宅に体重計ないことに気づきました。

買わないですが。

初日は断食するようにと指示がありましたので朝から韓方だけ服用し何も食べていません

空腹感は少なくほとんど食べ物のことを考えていませんので、思ったほどきつくないです!

できるなら明日も断食せよ、と言われてるのですが明日は仕事なので体を動かす頻度が違うしお腹空いちゃうかなぁ?とちょっと不安です

本日3回目の服用でようやく副作用というかこのような症状が出ると言われている頭痛がしてきました

一日食べないなんて何年振り?てか今まで1度もないかも?しれないのですでにすごく痩せた気がします 

目の前に大好物の小ぶりみかんとチーズが置いてありますが食べたい欲求はないです

今週末商社マン彼氏に会うので絶対にダイエット成功させたい

韓方ダイエットは1ヶ月、2か月集中で行うようなので目標体重になるまで飲み続けなければいけませんが、会食があった場合は食べても良いとのこと!

明日も頑張って断食したい!!
忠実にお約束守りたい!!

彼は昼間ゴルフレッスンに行ってきて帰ってきてからフェイスタイムしました

今はお昼寝タイムです