ここでは初めて見た。最上階以外で背中付ける中年。
後ろには座らせない中年。最上段には座れない中年。どのみち情けない中年。

サ室で大声で話す高齢者。耳栓してても聞こえる大声の高齢者。

露天のベンチ。そこで寝る中年。ベンチは座る場所と知らない年齢じゃないだろう?

駐車場が3時間無料のスーパー銭湯。
タオルサウナハットサウナマット剃刀シェービングフォーム耳栓心拍計持参。剃刀はHENSON。
入館も食堂も券売機。

サ室は90度。常に満席だが入れ替わりなので席はある。

水風呂20度。

休憩椅子もあるが寝転び処。気化熱は整いの敵。しっかり水気を拭いて寝転ぶ。他の利用者は拭かないので寒くなって早く居なくなる。空いてていい。
それでも2セット目は椅子に座るはそこでベンチに寝転ぶ中年を見ることになる。

心拍数が倍になったらサ室を出て2桁になったら水風呂出て寝転び処で平時に戻る。

3セット1時間半。今日は整わず。