サ室であぐらをかくと幅を取ると気づかないか中年？
露天の通路に椅子を持ってくる中年。ここは通路だと気づかないか中年？自分さえ良ければいい。そんな奴が今の日本を作ってる。だからこんな日本。
いつも通りの笑がおの湯。
駐車場が3時間無料のスーパー銭湯。
タオルサウナハットサウナマット剃刀シェービングフォーム耳栓心拍計持参。剃刀はHENSON。
入館も食堂も券売機。
サ室は90度。常に満席だが入れ替わりなので席はある。あぐらをかく奴が居なければいい。最上段で背中付けて座る。
水風呂20度。
露天休憩の前に浴室内でしっかり水気を拭く。気化熱は整いの敵。
露天で休憩椅子もあるが寝転び処。少し風が冷たいか？
3セット目は脱衣所のベンチに座る。結局ここだと通路に椅子を出す自分さえ良ければいい中年に会わないことになる。
心拍数が倍になったらサ室を出て2桁になったら水風呂出て外気浴で平時に戻る。
3セット2時間弱。整わず。