駐車場が3時間無料のスーパー銭湯。
タオルサウナハットサウナマット剃刀シェービングフォーム耳栓心拍計持参。剃刀はHENSON。
入館も食堂も券売機。
サ室は90度。
水風呂20度。
いつも通り潜るマナー違反爺。
休憩椅子もあるが寝転び処。屋根がある。気化熱は整いの敵。しっかり水気を拭いて寝転ぶ。
足の方を開けて寝てくれればいいのに互い違いに寝る爺。おかしいと思わないかな？足の方を揃えて開けてくれれば通りやすい。頭のすぐそばを歩くのは申し訳ないけどしょうがないか。あの板は音がすごいけど頭の方を開けてるからしょうがない。
心拍数が倍になったらサ室を出て2桁になったら水風呂出て休憩中に平時に戻る。
今日は２セットでいい。