駐車場が3時間無料のスーパー銭湯。
タオルサウナハットサウナマット剃刀シェービングフォーム耳栓心拍計持参。剃刀はHENSON。
入館も食堂も券売機。

サ室は90度。
水風呂20度。

休憩椅子もあるが寝転び処。屋根がある。気化熱は整いの敵。しっかり水気を拭いて寝転ぶ。この時期の寝転び処は空いてる。

心拍数で入っていつもなら3セットだけど今日はなんとなく2セットで終わった方がいいと思う1時間強。