あなたの長所はなんですか？
風邪引かない、休まない。
あなたの特技は何ですか？
健康維持
あなたの好きなタイプは何ですか？
健康な人
あなたの趣味はなんですか？
健康知識を増やすことと身体を動かすこと。
あなたを一言で表すとなんですか？
バカ
そうです。私バカなんです。
カゼひかないんです。
あまりにも最近インフルエンザやノロウイルスが流行ってて、スタッフでも休む人が多いから、
今まで休んだことない私を「ホント休まないね。」といわれる。高校生から病欠したこと１回しかないわ！
今まで「体調崩さないね。」といわれるとまるで私ががんばってないんじゃないといわれているように感じてイヤだったんだけど。（・ω・；）今回ばかりはほめてるようにやっと聞こえた。
健康管理っていうけど、
私夜更かしするし、夕御飯もろくに食べずお菓子ばっかり食べて、寝る直前まで食べるから
朝は、胃もたれだし、コタツで毎晩寝てるし、髪だって乾かさないし、ろくでもないかもしれないけど、
私、風邪引かない自信があります。
↑これです。
「メンタルです。」
「病は気から」
誰ですか、この真髄をついた言葉を創った人は。
てか、こうやって教えてくれてるやないすか。
まー、全部が全部じゃないかもしれないけど。
すっごい前向きで心が健康な人が、がんになったりすることもあるもんね。
もちろん親にも感謝してます☆
仕事でいろんな人と健康の話をするんだけど、
病気しない、太りにくい人っていうのは、遺伝もあるね。
そのためにもそばに親がいる。
親をみてたら傾向がわかる。
反面教師として悪いところはそうならないように気をつけなきゃ。
あとは、己の自己管理。
身体弱い人は弱いなりに気をつけてるとは思うんだけど、
メンタル鍛えたらもっと弱りにくくなるよ☆
私健康だから軟弱な人の気持ちがわからないんだけど、
イヤと思ったり、不安に思うことをなくすだけで、あなたのその疲れがなくなるし、
免疫力もＵＰするわよ。
やりたい！たのしい！と思ったら、風邪なんか引いてられないでしょ☆
夢中で時間も過ぎて行くでしょ。
風邪引く人（全員じゃないけど）私の周りで今現在体調をよく崩す人たちは、
逃げているんだと思う。
それは、仕事の仕方をみててもわかる。
言われたこと以外やらないもんね。（おっと、これじゃまるでグチだわｗ）
↑でもこれ今の私の周りではほんと共通している。
手とり足とり指示してくれないからできないんですとか、風邪引いたのはあんたにうつされたからや！なんて
人のせいにしてる人は自分をかえりみないから自己管理なんてできないわよね。
情熱（気持）はあっても、私が思うメンタル健康な人、とそうでない人、物事に対する姿勢が違うもん。
もちろんメンタル健康な人も人間ですから体調崩すこともあるけど、
「風邪引かないですよね」と聞くと大概当たる。
私も体調崩すこともあるけど、一晩寝れば直っちゃう。
とりあえず、体調やばいかもと思ったら、身体を休めるスケジューリングをしてほしい。
今は、弱い人は前もってヤバいと思ったら休ませるようにしてる。
週末体調悪いって言ってて、休みの間悪化させて仕事１週間休むなんてありえないありえない。
あ、また愚痴ったｗ
ま、いいわ。私基本放任主義ですから。
あとは勝手にやってください。
好きなタイプで「健康な人」っていったら、「そんなん山ほどおるがいね」と返す人がいる。
わかってないな。
私には見えるのですよ。
心が健康か。否か。
悪魔で私の判断ですから。
だらしなくても、生活習慣というとこではきちっとしている人がいい。
健康意識があるひとがいい。
友達としても一緒に働く仲間としても☆
あと、メンタル鍛えるのに最高なのが、筋トレ！
はじめて正しい筋トレに出会ったとき、Ｍっ気の血が騒いだわ！
限界回数まで追い込むあの筋トレでどれだけメンタルを鍛えられたか。
スポーツっていいですね。
さよならさよならさよなら。って感じです。
メンタル弱いヤツ！筋トレして出直してこい！
筋肉つけば、心も体も鍛えられるわよ！