おぉーーーー！ 腹筋を鍛えると体が楽になる。 この、ラクラク はぁ～ 幸せ。
斎藤一人サン、 筋骨隆々な、ヤツは、な。 必ず何かやってるぞ。 って、好演で言ってる。 が、、、
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斎藤ひとり サンも、また、筋トレやってる。 の、、、だろう。
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＞https://pina.ltd/archives/%E7%AD%8B%E3%83%88%E3%83%AC.html
＞筋トレ初心者が自宅トレーニングで効率よくゴリラになる方法
此処の記事を読んで、 足を上げることが、腹筋、体基幹筋肉の強化。 復活になると知りました。。。 感謝。
それで、腹筋、基幹筋肉、、、鍛えたら。 長いフレーズも唄えるし、音程も出せる声になったり、、、嬉しいことばかり。
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其の上、突然猫背が伸びて、すらっとしているほうがラクに感じる。嬉しい変化、、、 筋トレ、バンザイ。筋トレ幸福。。。
もっと早くすればよかった。 次はもっと早く始めよう。
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嬉しい楽しい幸せ許します。 ついてる。愛してる。感謝しています。ありがとう。
読んでくださってありがとうございます。
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トクを積む。
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くさい。これは、たしかに臭気配管だ。
軒下、３寂弱 見える 下水穴 見上げると、、、もっと、 あと、１メートルでも、、、
上に出ていれば横風に流されていくのだろう。
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消毒薬のにおいもたまらない、刺激が強い。肺炎になる。 覚えているからウンコのにおいと
火事場のようなしげきだ。。。 クサヤとか干物を焼く煙、、、じゃなくって、
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ヤケクソ とは、、、よく言ったものだ。
焼け糞、、、日本語はすごい表現。。。正確。。。そのものズバリだ、
消毒臭＋下水臭 ～すなわち、 ＞ヤケクソ臭
ああ無常。。。パリ、フランスの、下水道暮らしの貧民。
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下水のにおいと、判れば、ウンコのにおいが、、、蘇る。 ビルの１０階に下水とは思わなかった、、、けど。。。
判れば鼻につく、わずかでもしっかり下水と判る。。。 それが、わずか、じゃない。
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以前、１０年前からの、問題は、南風でも台所側の北風が ＞打ち込んで におうのだ。ホントのお隣上下左右は、ときどき、
窓や、ベランダをばたばた。 開け閉めしている。
オレの部屋ほどではないが、北からの吹き返しの、、、影響があるのだろう。
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松戸の街中のウンコ臭は、少し良くなったようだ。 が、、、オレの部屋は下水臭が南風でも吹き込んでくるのだ、、、つらい。
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これで、他の家賃と同じとは、、、 ぼったくりだ。 このにおい嗅ぎに恋。 来い。 いとおし、くちおし、悔しい。
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駅ビルの中にまで、、、町中立ち込めている。
土地誉め、国ほめ、、、地元誉め。 みんないい人で空気もいいです。緑も多いです。
地元住んでるところ誉めます。
ああ、無常、、、パリの下水道暮らしです。。。ああ、無常、、、
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強烈な、深夜に目覚める。 臭いを経験したら、、、 うすい不快感が。。。下水のにおいと、
感じるようになった。 街中にも、結構下水のにおい。 市役所前の谷地に、ウンコ臭漂う。。。
煙のような刺激、火事場のあとか？
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市役所前だぜ、、、 下水 行政 間違えていないか？
下水の空気は、においとは感じない。
どぶくさい、のは、自然のにおい。 まま、あんぜんかな？
下水の空気は、ちょっと、肌にピリッとする感じから、、、はじまる。たぶん、メタンガスと、
より軽いガス、、と、まぜこぜの、
消毒臭、、、ああ無常、、、 パリの、下水道のホームレス。。。
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激しい、消毒剤のにおい、、、 これからも、、下水臭いは、当たり前、、、
、、、って、か？
強烈に、激しく、、、 不快だ、、、 刺激 が、、、くさい、臭い、、、
まぜるな、毒ガスだ、、、
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夜中に目が覚めるほどの悪臭が、消毒薬の、混ざって刺激、、 不快は続いている。
。。。 あぁ、、、 無常。。。 ああ、パリの下水道、住まい、、、ああ無常。
ＵＲ公団は、 シカト対応続く。。。