雨ですね。。。
やせるためにも
ホノルルマラソンのためにも
ウォーキングから始めようかと
毎日思っているのですが…
さすがに雨ではやりません。。。
明日は晴れるようですが
早く晴れて運動したいです。
そうそう
私ダイエットを始めました。
というよりも勝手に
これだったらやせるだろうと
思ってやってるだけですが
その名も
「朝昼しっかり食うダイエット」
朝７時には起き
朝ご飯に１合半
昼ご飯もしっかり食う
すると
夜、腹があんまり減ってない
気がする…
と言うもの…
効果があるかどうかはわかりませんが
これに運動も足して
絶対にやせるんだ！
がんばります！