おかえりなさい
本来の「わたし」に還る場所
『Reactivate』
思考の整理で生活の質を上げる
日本マインドワーク®協会
フォーカライザー
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精油の力で心と体を整える
日本メディカルアロマテラピー協会
スペシャリスト
澁谷和代です
メディカルアロマの講師として、今、私ができること
受講者さんへ向けての情報提供
免疫アップのアイテムとか抗菌スプレーを作りたい方へ向けてのお作り会(どなたでも参加OK)
LINE公式アカウントで発信したりしてます。
コロナウイルスに対抗する「何か」は、まだ解明されていないので希望的な使い方のご紹介になってしまうけど。
どんなウイルスや菌に対しても、基本的には自分の免疫力を下げないようにする事が大切ですよね。
体温は36.5℃はあった方がいい。
良質な睡眠が取れるように、早寝早起きをする。
栄養バランスの良い食事をする。
ストレスを感じないように生活する。
全部、免疫力に関わってきます
そして、腸内環境を整えましょう
免疫力をアップさせる腸内細菌を育てることが大切
最近、毎日のように体温チェックしています。
ここ最近では一番低いかも。
36.5℃とか36.7℃だったから。
体調の変化があったら、予定の石鹸体験会などは中止しないとですから
私も日々、健康管理に気をつけています。
実家と弟の家族に送るものを作りました。
消毒用エタノールが手に入らないとの事。
(そうだよね)
100%のエタノール的な抗菌ほどではないけど、まあまあ匹敵するくらいのミラクルイオン水をパワーアップさせました。
お習字教室をやっている母の生徒さんたちの為に。
私の実家もだけど、弟家族も花粉症。
去年の春は、義妹の顔が何もつけられないくらいになったので、メディカルアロマを使ってもらいました。
今年はプラスして、青アイテムを送ります。
振るとこんなスカイブルー
メディカルアロマの受講者さんのお子さんへの、肌ケアの仕方やアイテムの使い方をレクチャーしたら
お医者さんに連れて行く事がストレスだったけど、おうちでケアできるようになりました。
と連絡いただきました
このアイテムはこういう使い方でこうに塗る。
そういうのは学んでも、それが自分の〇〇の状態に使えるのか？ってところまではわからないもんね。
それぞれの人の状態に対応するのか？っていう判断は、経験しかないから
とにかく使ってみること
一回受講しただけでは、知識として学んだだけで、どのように自分や家族に使っていくのかまではわからないですよね。
メディカルアロマは「一人1レシピ」という教えがあって、その人に何をどんな風に使ったらケアできるのか・・・そこまでは講座の時間内には無理です。
そして、その「一人1レシピ」ができるのは、認定講座を終了して試験に合格したアドバイザー、スペシャリストしかできません。
だから、私のところでメディカルアロマQOLプランナーとなった方には、その人に対応した使い方や何故そうに使うのかをお伝えしています。
家族に対してどうに使えば良いのか、疑問がある方には学んだ範囲の知識で、丁寧にお伝えします
コロナウイルスの猛威が早く沈静しますように
＊コロナウイルス対策について、Reactivateでは手洗いうがい、消毒、マスク着用をお願いして、決まっているものについては開催いたします。
JMAA所沢の勉強会
詳細、お申込みはこちらから
メディカルアロマ第一人者からこの講座を学べるチャンスはもうないかもしれません。
Reactivateのスケジュール
3/11（水）14:00〜16:00(出入り自由)
メディカルアロマルシェ（お作り会）
参加費300円＋ご希望のアイテム代
埼玉県志木市にて
LINE@かメールでご参加の連絡をお願いします。
3/11 (水) 10:30〜12:30
メディカルソープ作り体験会
参加費2200円
石鹸のお土産つき
3/12 (木) 14:00〜16:00
メディカルソープ作り体験会
参加費2200円
石鹸のお土産つき
講座はリクエストでもお受けしております。気になる講座のご質問だけでも、どうぞお気軽にご連絡くださいませ
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