おかえりなさい
本来の「わたし」に還る場所
『Reactivate』
思考の整理で生活の質を上げる
日本マインドワーク®協会
フォーカライザー
✕
精油の力で心と体を整える
日本メディカルアロマテラピー協会
スペシャリスト
澁谷和代です
マインドワーク®講座で心のしくみを学ぶと、思考の癖がわかり、視点がかわる。
視点が変わると自分の言葉と行動が変わってくる。
世のお父さんたちはストレスフルな毎日ではないですか？
仕事や色んなしがらみで、うつ気味になっていませんか？
夜中まで働いても、自分の仕事に上司からOKがもらえない。・・・事があったりなかったり
まあ、色んな事からメンタルやられる時もありますよね。
そんな時、奥さんとしては見守る事の他にできる事はありますか？
できる事ありますよ
世の奥さんやお母さんに学んで欲しいのは「メンタルケア」
本当は旦那さん本人に学んで欲しいところだけど、時間がなければ
奥さんが、学んで変わっていけば旦那さんにも良い影響を与えます。
1つはマインドワーク®です。
忙しくてなかなか気付けない自分の心の奥深くに気付くようなワークと検索を続けます。
そうすると、自分の心の奥深く（思考の癖・考え方）にあるものをどのようにしたらいいのかが見えてきます。
変化させたら、本来の自分に戻れるんです。
マインドワーク®は心のしくみにフォーカスしています。
もう1つのメディカルアロマでは、自律神経に働きかける精油を使って体の中から心のサポートをしていきます。
心のケアは、メディカルアロマの実践心理学でうつ気味を知る事によって「気味」の状態をケアしていこうとする事を学びます。
うつ気味からの抜け方。
副腎うつについて書いた記事です。
うつ気味ってメンタルの問題だけじゃないんですよ。
メンタルクリニックの薬を飲む前に、内科に相談してみてください。
寒くなってきています。
暖かくお過ごしくださいね💗
これからの予定
志木市ユープランさまにて
＊予約制、ご連絡ください
＊残1名 詳しくはお問い合わせください
詳細はメンタルケアを学びたい方講座はリクエストしていただければ日程調整いたします。
女性専用 電話カウンセリングで人間関係の悩みを聴きます！
ボイスマルシェの公式カウンセラー
☆☆☆
あなたとのご縁に感謝いたします
あなたを復活させる（reactivate)
ヒーリングメソッド
