昨日の夕方から降り出した水分を含んだ重たい雪は16cmも積もりました。
ドックランの人工芝の部分だけ、主人に除雪してもらいました。
ワンコ達も覗き込んで見ては戻って来る…
パウダースノーなら飛び込むけど、湿った雪はベチャベチャになるので、嫌みたいで降りても直ぐに戻って来ました。
本日は3ヶ月に1度の脳神経外科受診です。
この雪なので、主人が昼休みに連れて行ってくれると言っていましたが、昼頃になると雪が溶け始め、昼休みに帰って来た主人かから、道路の雪はほとんど無いと聞いたので、昼過ぎに自分の運転で行く事にしました。
訪問リハビリの意見書＆血圧の薬と手足の痺れ＆突っ張りの薬をもらいました。
2年間お世話になった主治医は3月で札幌勤務となり、今日からは新しい先生です。
前回の1月の受診の時に血圧が少し高かった事を指摘されましたが、その後の訪問リハビリや自宅での血圧が120/80をかなり下回っているので、このままの薬の量でＯＫと言われました。
暖かくなってからは、血圧が落ち着いています。
高血圧で血管が脆くなり脳出血を起こしました。
1度脆くなった血管は元には戻らないので血圧を管理しないとまた出血のリスクが上がるので、血圧管理はしっかりやっています。
流石に冬場のマイナス2桁の時は血圧が高くなる事が何度かありました。
隣りに座ったマダム、家での血圧上が140〜160が続き、病院でも180以上と高く、なんでもっと早く来なかったの！薬を増やすからね！と言われちゃった～と話していました。
診察終了後に薬局へ寄り90日分の薬を貰い帰宅しました。
昨日の晩御飯
【揚げすぎて焦げたブロッコリーの唐揚げ】
オーロラソースでいただきます
【納豆カツ】
ヒルナンデスを見て知った納豆カツ。
トンカツにひきわり納豆と大根おろしとネギ･ポン酢･醤油を混ぜた物を掛けました。
こんな食べ方あるんだね。
【塩ダレキャベツ】
主人、お昼に帰って来たのでお弁当はお休みでした。