術後10日目

インディバのおかげかな？

浮腫み、内出血はずいぶん引いてきました

まだ膝周囲はもったりしてるけど、太ももが細くなっていることを実感できるようになってきました

内出血は下に下に降りてきて足の甲が真っ青です。

今は少し痒みがあり、拘縮も始まりつつあります。

看護師さんにマッサージは積極的にするよう言われたため、さすったり、指圧したりしています。

前回の二の腕の脂肪吸引の時もそうだったけど、さするとビリビリーって電気が走る感じがあります

筋肉痛のような痛みはなくなったけど、動くときに皮膚や筋肉のつっぱり感があり、イテテテってなります。

固定サポートは痒みが強いときや洗濯してる間に少し脱いでる程度で、ほぼずっと装着してます。

長時間装着しないと、まだ浮腫みがでてくるから。