素敵なあなたへ
心屋認定カウンセラー、統合ワーカーのTOMOKOです
コロナにまつわることで
自分の意気地のなさが
浮き彫りに
NOと言えない私がいる
あるいは
自分はこうしたい
と言えない
まだいるんです
こんな私が
仕事場でのこと
お店でのこと
外出すると
いろんなものに触れることになる
いろいろやってみて
消毒は完璧にはできない。。。。
どこか触るものに触れるたびに
消毒したり石鹸で洗ったりで
手はかさかさ
外出しないのが一番
とやっぱり思う
一応今日は
子どもの問題集には触らず
写メ撮ってもらって
ラインに送ってもらって
それを見ながら
勉強しました
お互い距離を取る
子どもの塾も
オンラインにしたらいいなあ
今日は彼にも会ったけど
彼のコロナ対策の意識
気になるし
迷いもあって
不安もあって
テイクアウトも怖くって
だんまりになったり
注文したサンド
結局食べれなかった。。。
店員さんマスクから口が。。。。
彼と会うことも
いいのか
どこか迷ってた
モヤモヤ
ドヨーーンになったのは
自分の意見を
はっきり言えなかったから
店員さんに
それ嫌と言えなかったこと
逃げれなかったこと
固める反射
活性してたかも
人にどう思われようと
自分がこうしたい
と思ったことをする
自分が言いたいと
思ったことを言う
できるようになりたい
やっぱり自分の身を守りたい
自分を守ることが
周りの人を守ることにもつながる
できない言えない自分を
今までのように責めない
とにかく仲直りをする
できない言えないのは
理由がある
それも大事な自分だから
彼とは
生きていることが一番
と話をしてます
たとえしばらく
会えなくても
とにかく今後は
外出は控える
様子を見ようと思います
医療関係の方の叫び
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