日記を書く事はストレス発散になる | 『想いを言葉に』WEBライターのブログ 〜 I think 〜

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日々思ったことや考えていること、生きている中で伝えたいこと、趣味や勉強などを綴っています。1人でも多くの人にメッセージを伝え、それにより何かの為になれば幸いです。
よろしくお願いします。




このブログも気付けば、結構書いてきたな〜と最近思います。


はじめはブログなんて自分に出来るかな?と色々思ってましたが、何故続きているのかというと、書く事がストレス発散になっている、事もあると思います。


その日起こった出来事や感じている事、怒りや悲しみ嬉しさを表現する事で自己の解放に繋がり、それが誰かの目に留まって共感してくれれば最高だなと未だに思っています。


このブログのタイトルもそんな自分の想いを形にする、という同期から派生してます。


実は人に伝える事で、自分も楽になっているんですよね。


日々遣る瀬無い思いや人とのすれ違いによるストレス、会社のストレス、、、
日々の喧騒による心の歪みも、書く事で解放される気がします。


書けば自分の考えが纏まるし、人に説明するときもスムーズに言葉が出てきます。


脳トレの効果もあるんじゃないかと。


ストレス発散と脳トレ、そしてコミュニケーション。


いい事づくめですので、やっぱりブログはやめられないわけです笑


最後までお読み頂きありがとうございました。


kohei